Wielkimi krokami zbliża się wiosna,a wspólnie z nią wyższe temperatury oraz koniec skrywania ciała pod grubą warstwą swetrów oraz płaszczy. W związku z tym, znaczna część ludzi decyduje się rozpocząć rozmaite diety oraz treningi, mające poprawić wygląd naszego ciała. Gdy zamierzasz wykonywać głównie treningi wytrzymałościowe, opierające się na takich dyscyplinach sportowych jak bieganie czy jazda na rowerze, i pragniesz aby przebiegały one w właściwy oraz kontrolowany sposób, to świetnym pomysłem jest pulsometr. Zapytasz pewnie do czego on służy? Zasada działania tego małego urządzenia jest dość prosta. Będąc złożonym z dwóch zasadniczych części – nadajnika oraz odbiornika, pulsometr dokonuje pomiaru naszego tętna, czyli informuje nas z jaką prędkością nasze serce pompuje naszą krew. Na bazie tej jednej zaledwie informacji możemy stwierdzić, nie tylko jak duży wysiłek w danym momencie podejmujemy, lecz również stwierdzić jaki jest stopień naszej kondycji fizycznej i właściwie modyfikować intensywność treningu, tak aby był on jak najbardziej dla nas korzystny. Na tą chwilę na rynku pulsometr do biegania występuje w 2 głównych postaciach. Pierwsza z nich to taka, gdzie nadajnik umieszczony jest na pasie, którym obwiązujemy klatkę piersiową i z którego dane przekazywane są do odbiornika umieszczonego na np. przegubie ręki. Ten pulsometr cechuje się wspaniałą jakością pomiaru, a również wszechstronnością, gdyż wyposażony jest w rozmaite ekstra funkcje, które są przydatne w trakcie treningu. Drugi rodzaj to pulsometr jednoczęściowy, który najczęściej odczytuje dane o tętnie bezpośrednio z nadgarstka, na którym jest umieszczony. Wszelkie te pulsometry posiadają słabszą dokładność w porównaniu do swoich dwuczęściowych braci.