Wielkimi krokami nadchodzi wiosna,a wraz z nią wyższe temperatury i koniec chowania ciała pod ogromną warstwą swetrów oraz płaszczy. W związku z tym, znaczna część osób postanawia rozpocząć przeróżne diety i ćwiczenia, mające polepszyć wygląd naszego ciała. Jeśli planujesz wykonywać głównie treningi wytrzymałościowe, opierające się na takich dyscyplinach sportowych jak bieganie czy jazda na rowerze, i pragniesz żeby przebiegały one w właściwy oraz kontrolowany sposób, toidealnym pomysłem jest pulsometr. Zapytasz pewnie do czego on służy? Zasada działania tego małego urządzenia jest zasadniczo nieskomplikowana. Będąc złożonym z 2 zasadniczych elementów – nadajnika i odbiornika, pulsometr dokonuje pomiaru naszego pulsu, czyli informuje nas z jaką szybkością nasze serce pompuje naszą krew. Na podstawie tej jednej zaledwie informacji możemy stwierdzić, nie tylko jak duży wysiłek w danym momencie podejmujemy, lecz też określić jaki jest stopień naszej kondycji fizycznej i właściwie zmieniać intensywność treningu, tak by był on jak najbardziej dla nas korzystny. Na chwilę obecną na rynku pulsometr do biegania jest w 2 najpopularniejszych postaciach. Pierwsza z nich to taka, gdzie nadajnik umiejscowiony jest na pasie, którym otaczamy klatkę piersiową i z którego dane przekazywane są do odbiornika umieszczonego na na przykład nadgarstku. Ten pulsometr charakteryzuje się świetną jakością pomiaru, a również wszechstronnością, gdyż wyposażony jest w przeróżne dodatkowe funkcje, które są przydatne w trakcie treningu. Drugi typ to pulsometr jednoczęściowy, który najczęściej zczytuje informacje o tętnie bezpośrednio z nadgarstka, na którym jest umieszczony. Wszelkie te pulsometry posiadają mniejszą dokładność w porównaniu do swoich dwuczęściowych braci.